光影校园

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初中部学生餐厅第14周食谱

  星期

  早   餐

  午  餐

  晚  餐

  主食

  副食

  主食

  副食

  主食

  副食

  日

  肉卷、馒头、米饭、西红柿鸡蛋汤、苹果

  红烧茄子

  香菇油菜

  一

  面包、馒头、花卷、火腿蔬菜炒饭、南瓜粥、鸡蛋、牛奶、

  雪菜黄豆

  圆葱木耳

  菠菜鸡蛋卷、馒头、花卷、米饭、荷叶粥

  酱鸡腿

  冬瓜粉皮肉

  甜烧饼、馒头、米饭、黑米粥、梨

  鱼香肉丝

  肉末白菜

  二

  鸡蛋卷、馒头、花卷、咖喱炒饭、玉米粥、鸡蛋、牛奶

  肉渣咸菜末

  小葱拌豆腐

  麻汁卷、馒头、花卷、米饭、紫菜汤

  玉米烧肉

  香辣豆芽

  葱油卷、馒头、孜然馒头干、米饭、地瓜粥、香蕉

  川香鸡柳

  菜心粉丝炖肉

  三

  豆沙包、馒头、花卷五彩米饭、大米粥、鸡蛋、牛奶

  拌三丝

  辣椒酱黄瓜条

  油酥烧饼、馒头、花卷、米饭、绿豆麦仁粥

  麻香里脊

  白菜粉皮肉

  香酥土豆饼、馒头、米饭、红豆粥

  桔子

  咖喱土豆烧肉

  腐竹西芹

  四

  麻汁烧饼、馒头、番茄炒饭、小米粥、鸡蛋、牛奶

  肉丝炒咸菜

  炝菜花

  芝麻馒头、花卷、米饭、疙瘩汤

  啤酒鸭

  黄豆芽焖肉

  椒盐卷、馒头、花卷、米饭、麦片粥、香蕉

  西葫木须肉

  小白菜炖豆腐

  五

  江米粽子、馒头、花卷扬州炒饭、玉米粥、鸡蛋、牛奶

  龙须菜

  拌三丁

  肉卷、馒头、花卷、米饭、菠菜粥

  鹌鹑蛋烧排骨

  肉丝粉条卷心菜

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